SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam identyczna :) i jeszcze do cwiczenia nóg jest przystawka. kolega wazy 90 i 140 na niej cisł- tyle moge zapewnic ze wytrzyma, no tylko ten dywan pod nia to tak jakos musze powiedziec ze nie nastawia optymistycznie co do stabilnosci( moge sie mylic). pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-07-14 14:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kup sobie ten gainer Vitalmax - CFM Gainer 10 stosuj wedlug brakow w diecie . DO TEGO SHAKER BO TEN GAINER JEST W SASZETKACH I NIE TRZEBA NIC ODMIERZAC . dOBRY GAINEREK MIALEM TE SAME PROBLEMY CO TY I POMOGLO PZDR DOBRY I TANI :d

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2011-02-18 19:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może boleć, ale raczej lekko przez pewien czas. I jest to dziwny ból. Natomiast dziwi mnie to, że ząb sam Ci obumarł i ktoś leczył Ci go ze znieczuleniem. Bo po co?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-08-01 23:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAMY SERDECZNIE ***W NASZYCH NOWYCH KREATYNACH ZNAJDUJE SIĘ 100% KREATYNY CREAPURE TM Z SKW.!!! ***NA KAŻDYM OPAKOWANIU SĄ SPECJALNE SZEŚCIOCYFROWE NUMERY PARTII PRODUKCYJNYCH SKW CO UMOŻLIWIA DOKŁADNE SPRAWDZENIE ZAWARTOŚCI PRZEZ FIRMĘ SKW AG.JEST TO ZABEZPIECZENIE ,KTÓRE W 100% ELIMINUJE MOŻLIWOŚĆ NIEUCZCIWYCH PRAKTYK NA KAZDYM ETAPIE [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2003-02-20 10:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prima Schering Turcja

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] po dacie to czujesz ze to nie nadruk tylko wybite. Mhy no i roznica w napisach na opakowaniu.Wyglada to tak jak by robila to inna firma bo: ta z 2014: Ruhsat .... i na dole Bayer Turk adina Mefar ilac Sanayii A S Istanbul tarafindan kutulanmistir. Ta z 2015 wogole nie ma tego napisu. Lepiej zeby wypowiedzial sie ktos kto jest na bierzaco z tym.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-10-12 21:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktyna, na pewno gdzieś tu tkwi problem. W ogóle na cyklu powinno robić się badania zwłaszcza na początku przygody z SAA przynajmniej raz w miesiącu a jak czujesz że coś jest nie tak to lecisz na badania natychmiast i mieć pod ręką wszystkie niezbędne środki na zbicie estro, prolaktyny i hcg powinno być bite cały cykl, nie ważne czy to 8 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2021-08-02 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Klubu

    Post
    Piłka Nożna

    Kwestia dogadania niestety chyba odpada bo było już kilka prób i nic.....Tak się zastanaawiam jak sądzicie,czy jest jakiś sposób,jakaś recepta żeby zaistnieć poważnie w piłce(załóżmy że są umiejętnośći,wiek 22lata ale klub mizerny bo A-klasowy więc chyba odpada to że ktoś zauważy)Co wy myślicie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2006-04-26 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Klubu

    Post
    Piłka Nożna

    Myśle że jeżeli nie jestes naprawde wybitnym piłkarzem a za sobą nie masz występów w jakimś klubie 1-3 liga nawet juniory to nie masz na co liczyc ale nawet gra dla przyjemnosci jest wazna :]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2006-04-26 15:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch wideo

    Post
    Trening dla początkujących

    Wogóle odrzuć ten zestaw ćwiczeń, kiedyś go przedyskutowaliśmy i jest to kitu po za tym typek szkoda gadać. Weź zacznij ABS II Z tego co widze chodzi Ci o slaba partie miesni dolnych? Wycwiczyć je mozesz cwiczeniami typu "unoszenie nóg" itd. ALe najlepiej zacznij JUZ ABS II POzdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2010-06-19 09:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez zwiększania wagi

    Post
    Trening w domu

    Brad Pitt niby tylko 15 inches, tzn 38,1 cm w bicepsie ;d ameryka 43 ale jest wyzszy ode mnie o 7 cm. WIec jak to sie ma ta roznica? Chcialbym ilozyc realne cele co do rozmiarow miesni wg swojej sylwetki, macie foty we wczesniejszych stronach. Mysle, ze przynajmniej do ramienia mam dobry gen, bo zawsze ramie wygladalo na wieksze. pozdro Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2015-08-21 22:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masa 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Co do samej diety pozmieniałbym troszkę : - I posiłek ok -II posiłek chleb pszenny przetworzony lepiej było by dać ciemne pieczywo margaryna słabe źródło tłuszczy lepiej dać zwykłe masło -III posiłek brak pełnowartościowych źródeł białka -IV posiłek ok -V posiłek ok Jest troszkę to zmiany , mam nadzieje że pomogłem . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2016-07-26 08:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem w tym, ze nie ma wartosci biologicznej wyzszej od wartosci 100, to co podaja producenci wzielo sie z powietrza. polecam protein book, lyle mcdonald, wszyytsko jest opisane dokladnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2017-06-20 14:37:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po tym zdjęciu to musiałbym być wróżbitą. Lato jest ściągnij te szmaty. Co do 'nakładek' czy jakichś gąbek to odradzam. Zupełnie psują stabilizację sztangi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2017-08-31 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zegarek liczy z jakiegoś wzoru podstawiając wymagane dane jak wiek, płeć, wzrost, waga. Za to ze współczynnikiem aktywności może być problem ;-) Co do Polara m430 jest tani, używany na gwarancji można dostać jeszcze taniej a ma podstawowe funkcje i do treningów też się nadaje. Gdyby nie v800 który mam obecnie to kupiłabym m430 :-) [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2019-09-11 08:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiika nowych filmów

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=5&topic_id=26934 tutaj zobacz jest podany hub na direct connect z walkami.. duzo tam tego.. ja sciagalem dzisiaj i bylo nawet 6 kilo co jak na dc u mnie to juz predkosc wymiatajaca.. ale cos przerwalo : Narf

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2002-06-25 16:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna a obliczenia =>debata<=

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe ja nie mam stalych por posilkow tylko ujem wtedy gdy jestem glodna co do obliczen licze i zapisuje wszystko w dzienniku posilkow bo tak mi latwiej staram sie trzymac moich btw i kcal ale jak wiadomo i tak nigdy nie bedzie idealnie bo w sumie na 100% nie wiemy czy w tych 100g kurczaka jest 20g bialka ktore przyswoimy... ja juz wlecialam w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2005-05-18 13:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No faktycznie rozpuszczalność jest fatalna no i smak :/ ble... No , ale nie tutaj o to chodzi Więc póki co zostanę przy Ostrowi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2007-12-26 12:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch przy masie?

    Post
    Trening dla początkujących

    not o musisz sobie wybrac co chcesz robic:) kolejnosc jest taka: masa->redukcja=rzeźba Niestety przy robieniu masy nie da sie wyrobic czekolady na wakacje, bo pewno o to ci chodzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-03-30 20:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja sterydowa

    Post
    Doping

    napisz dokladnie czego oczekujesz od tego cyklu oraz jak z funduszami. jesli chodzi o boldenon to nie jest łatwo dostac real boldenon. no i oczywiscie podstawa cyklu to testosteron. pozniej mozemy myslec (w zaleznosci np od celu) jakie jego dawki i co do niego dobrac Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-11-23 19:52:09

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2012-11-23 19:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienie z WF

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trochę się teraz pozmieniało i według z tego co mi wiadomo nowych norm musi być podany konkretny powód, który wyklucza z zajęć wf w 100%. Tak jest u mnie w szkole przynajmniej. Zresztą nie rozumiem skoro jesteś zdrowy i chcesz zrezygnować z zajęć wf? Ja również jestem w klasie maturalnej mam 3wf w tygodniu i to dla mnie duzo za mało poza tym 4x [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2016-09-16 08:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)